中小学生学习计划

中小学生学习计划

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，现在就让我们制定一份计划，好好地规划一下吧。那么你真正懂得怎么制定计划吗？下面是小编整理的中小学生学习计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

过了今年寒假，我就是一名六年级下册的学生了，马上就要成为一名初中生。为了提高自己的成绩，成为一名优秀的初中生，我对自己的寒假做了一个规划。

1.寒假期间要完成老师布置的语文数学英语寒假作业；

2.每天早上喝一杯牛奶，然后背唐诗三百首和英语单词、课文；

3.周一到周五保证每天的学习时间是四个小时以上；

4.中午吃完饭要帮妈妈做家务，比如洗碗、擦桌子等等我能做的事；

5.下午可以看两个小时电视或者去朋友家玩；

6.每天都要锻炼身体，可以晨跑或者晚跑，也可以去小区篮球场打篮球；

7.每隔三天写一篇日记，每周写一篇周记；

8.每天晚上睡觉前阅读一个小时的课外书；

9.做完老师布置的作业后完成妈妈布置的作业；

10.和同学朋友一起去参加社会实践活动至少三次。

具体的时间安排如下：

1.早上8点起床吃早餐喝牛奶背书；

2.9点钟开始写寒假作业到11点（中间可以休息十分钟左右）；

3.11点开始吃饭休息到下午 ……此处隐藏10546个字……9：00-12：00学习数学和外语；

中间休息半小时；

下午3：00-17：30学习语文和物理或化学；

中间休息半小时23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

十二点半—一点四十午睡；

一点四十—五点半学古筝（注意：五点五十前回家）；

五点半—六点帮妈妈做家务；

六点—六点半开餐了！

六点半—七点看电脑（不玩久了，要学会控制自己）

七点—八点练琴；

八点—八点半洗澡；

九点准时睡觉。

1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时。

2、学习时间最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

3、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

4、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。

5、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理。一定及时解决问题。

6、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。

7、公开学习计划：少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

希望每个高中生都能将学习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的计划！